מרחק: 50  ק”מ. טיפוס מצטבר: 905 מטר. כולל מפה ומסלול להורדה לשעונים.

בנוסף, מצורף הציוד איתו רצתי בפועל.

מקומות בדרך: נחשון, בקוע, מצפה הראל, מסילת ציון, אשתאול ונווה שלום.

לעמוד האתלטניק בשטח בבלוג

להורדת המסלול לשעונים

לפוסט על יבוא מסלול לשעוני גרמין, סונטו ופולאר

סוג מסלול: שבילים לבנים. מעגלי.

נקודת התחלה וסיום: נחשון.

רשימת הציוד איתו רצתי בפועל במרוץ והלינקים המתאימים בבלוג:

– שעון Garmin Fenix 5X
https://sportndw.com/?p=3628

– שעון Suunto Spartan Sport Wrist HR
https://sportndw.com/?p=3011

– מצלמת Garmin VIRB Ultra 30 (איתה צילמתי את הסרטון)
https://sportndw.com/?p=4070

– פנס ראש Nathan – Halo Fire 
https://sportndw.com/?p=2952

– מחזיר אור – נצנץ Nathan – Pulsar Strobe
https://sportndw.com/?p=2792

– סרט מנדף זיעה Halo II pullover headband
https://sportndw.com/?p=1335

– ווסט Ultimate Direction PB 3.0 + פלאסק
https://sportndw.com/?p=4322

– טייץ קומפרשן 2XU Elite MCS Compression Short
– גרבי קומפרשן 2XU Striped Run Compression Socks
– חולצה  2XU GHST Short Sleeve Top (הוחלפה בק”מ ה 43 לחולצת הבלוג)
https://sportndw.com/?p=4390

– נעלי Inov-8 Roclite 280 Trail Runner

תנ"ך תש"ח

כתיבת תגובה