השנה הובלתי קבוצות רצים כפייסר רשמי של 2:15.

מרחק : 21.1 ק”מ מעגלי. טיפוס מצטבר: 183 מטר. כולל מסלול GPX להורדה לשעונים.

נקודת התחלה וסיום: שדרות רוקח.

סוג מסלול: כביש. 

לעמוד האתלטניק בשטח בבלוג

להורדת המסלול לשעונים

לפוסט על יבוא מסלול לשעוני גרמין, סונטו ופולאר

השנה הובלתי קבוצות רצים כפייסר רשמי של 2:15. זה לא סתם לעמוד בזמן היעד. זה להוביל ולראות שהקבוצה רצה בדבוקה לידי, לסייע ברגעים הקשים (לא רק בקמ 17, אלא גם איפה מתרוקנים), הכרזה על עמדות השתייה (ולא לקפוץ על השולחן הראשון), לוודא שכולם שתו, אכלו ומרגישים טוב.
בקמ ה 19 וה 20 שיחררתי את מרבית הרצים ששעטו (טוב בסדר, הגבירו מהירות) אל קו הסיום עוד לפני זמן המטרה.
פגשתם אותי בדרך? ( פייסר עם מצלמה), קרוב לוודאי שאתם בסרטון .
רוצו בדרכים טובות…

לאתר המרתון

 


 

 

כתיבת תגובה